De 10 beste boeken over persoonlijke ontwikkeling die je eens gelezen moet hebben

Op zoek naar een goed boek over persoonlijke ontwikkeling? Dan wil je kennismaken met de theorie van Dr. Joe Dispenza. Wie hem niet kent wil wellicht eerst eens een podcast van de guru luisteren of een van de vele virale TikTok video's van zijn speeches bekijken. In zijn boek Breaking the Habit of Being Yourself gaat Dispenza de strijd aan met gewoontes, overtuigingen en gebruiken die je tegenhouden in het leven. En tijdens het lezen van het boek kom je er waarschijnlijk achter dat dat er meer zijn dan je denkt. Dispenza breekt met het idee dat je bent zoals je bent - volgens zijn theorie heb je op elk onderdeel van jezelf invloed; van gezondheid tot mentaal welzijn en energie.

Kelly Weekers is psycholoog van schrijver of verschillende bestsellers. In haar laatste uitgave, Choosing Me, legt ze stap voor stap uit hoe je korte metten maakt met de verwachtingen van buitenaf én met het vinden van het antwoord op de vraag: wat wil ik nou écht? Op simpele wijze loodst Weekers de lezer door verschillende levensvragen die een open blik opleveren en het dagelijks bestaan onder de loep nemen.

In New York Times Bestseller Grit legt Angela Duckworth uit hoe niet talent, maar passie en doorzettingsvermogen leiden tot succes. Steve Jobs werd niet geboren met geniale ideeën, hij wijdde er zijn leven met volle overgave aan. Zo zijn er nog tal van andere voorbeelden, die je doen popelen om meteen aan het werk te gaan. Het boek vormt een spreekwoordelijke schop onder je kont.

Voor ieder die nog niet eerder een boek over persoonlijke ontwikkeling heeft gelezen, zijn de boeken van Eckhart Tolle wellicht wat taaie kost. In De kracht van het nu doet Tolle uit de doeken hoe bevredigend het is om in het hier en nu te zijn, zonder zorgen over het verleden of de toekomst.

Manifesteren kun je leren, aldus Christine Beijnen. Het is alleen een kwestie van tijd, oefenen, toewijding en de juiste termen gebruiken. Want wie wil er nou niet een leven vol liefde, rijkdom en succes? Die laatste twee zien er overigens voor iedereen anders uit, en gaan niet per definitie om geld of carrière. Een gelukkig en vervullend leven is daarentegen het hoogste goed. Neem de tijd voor dit praktische boek en vergeet niet de grootste lessen te markeren. De Formule vormt op die manier een handig naslagwerk.

Weinig boeken wakkeren de creativiteit zo aan als die van Rick Rubin. Recent gooide hij hoge ogen in de podcast Huberman Lab, dankzij zijn baanbrekende kijk op de wereld en het leven van de mens. Creatief zijn is minder uitgestippeld dan een gemiddeld boek over persoonlijke ontwikkeling - en dat maakt het des te interessanter. Het boek kent geen hoofdstukken of set in stone leesvolgorde, maar biedt des te meer stof tot nadenken.

Michael Pilarczyk startte zijn carrière als radio dj en mediamagnaat, maar groeide op latere leeftijd uit tot coach en zelfhulpguru. In zijn boek over persoonlijke ontwikkeling legt hij stap voor stap uit hoe je je eigen gedachten(patronen) vormt en eventueel saboteert. Voor wie minder bekend is met zelfhulpboeken vormt dit boek een mooie start.

In Atomic Habits omschrijft James Clear strategieën om elke dag 1% beter te worden. Want wie dat voor elkaar krijgt, maakt grote stappen in het leven. Volgens Clear focussen we te veel op grootse resultaten, die simpelweg niet over één nacht ijs gaan. Kleinere, dagelijkse aanpassingen leiden echter op den duur wél tot groots resultaat, en Atomic Habits vertelt je hoe je dat bewerkstelligt.

In Manifesteren neemt de Britse Roxie Nafousi je in zeven stappen mee op een manifestatiereis waarvan je niet wist dat-ie mogelijk was. Van praktische en down to earth tools om een vision board te maken tot het ontwikkelen van nieuwe gedachtepatronen die op z'n minst voor een lichter leven zorgen.

In een wereld gericht op perfectionisme, is het verfrissend om mensen te ervaren die hun kwetsbaarheid durven te tonen. Dus waarom daar niet zelf mee beginnen als goed voorbeeld? Of het nu gaat om werk, relaties op het opvoeden van je kinderen (of huisdier): een persoon die emoties niet schuwt, is over het algemeen een gelukkiger mens. Hoog tijd dus, om korte metten te maken met het feit dat we kwetsbaarheid en emoties associëren met zwakte. In De kracht van kwetsbaarheid geeft de inmiddels wereldberoemde Brené Brown simpele handvatten om aan de slag te gaan met het omarmen van kwetsbaarheid - en zo een gelukkiger mens te worden met diepere connecties.

Harper's Bazaar Business Club introduceert drie gloednieuwe memberships >