Dit is het geheim van een lang, gelukkig leven

Kind kan de was doen.

Kijk, het liefst lopen we allemaal natuurlijk zo lang mogelijk op deze aardbol rond. Vandaar dat er zo nu en dan trends de kop op steken die beloven het leven met enkele jaren te zullen verlangen.

Echter, een artikel in vakblad Proceedings Of the Natural Academy of Nature belooft de heilige graal nu dan toch echt gevonden te hebben: simpelweg je vrienden en familie.

De onderzoekers bestudeerden maar liefst 14.000 personen en weten het daarom zeker: die vrienden zijn niet alleen goed voor tientallen likes op Instagram en je familie is er niet alleen om je leven zuur te maken. Beter is het om ze eens hartelijk te bedanken want zij zijn namelijk medeverantwoordelijk voor jouw gezondheid en levensduur.

Advertisement - Continue Reading Below

Hoe dit zo komt? Ieder persoon ervaart dagelijks een bepaalde mate van stress en de intensiteit van je sociale relaties bepaalt of jij hieronder bezwijkt of juist fluitend door het leven gaat. 'Our analysis makes it clear that doctors should redouble
their efforts to help the public understand how important strong social bonds
are throughout the course of all of our lives
,' aldus professor Yang, lid van het Lineberger Comprehensive Cancer Center.

Misschien toch je moeder maar weer eens bellen?