Heeft het zin om hyaluronzuur en collageen te slikken?

Prangende beauty-vraag? Bureau Beauty geeft antwoord

Heeft het zin om hyaluronzuur en collageen te slikken?

Beauty director Maroesja de Ruyter: 'Door gezond en gevarieerd te eten, zorg je van binnenuit dat je huid optimaal kan functioneren. Persoonlijk denk ik dat het zin heeft om bepaalde extra vitamines en mineralen in de vorm van supplementen te nemen. Want pas nadat je vitale organen de voedingstoffen uit je voeding hebben opgenomen, gaat de rest naar je huid. En eerlijk is eerlijk, wie eet er elke dag gezond, gevarieerd en helemaal uitgebalanceerd?

Advertisement - Continue Reading Below

Als je van binnenuit iets extra's voor je huid wil doen d.m.v. Nutriceuticals (voedingsstoffen met een cosmetisch effect) raad ik aan om advies in te winnen bij een expert zodat de supplementen persoonlijk op je worden afgestemd. Maar om terug te komen op hyaluronzuur en collageen, deze specifieke ingrediënten leg ik graag voor aan dokter Jetske Ultee: 'Hoewel hyaluronzuur natuurlijk een veel bredere rol heeft in het lichaam dan alleen het ondersteunen van collageenaanmaak en de vochthuishouding van de huid (de stof is bijvoorbeeld ook belangrijk voor soepele gewrichten), wordt met deze beauty-supplementen vooral ingezoomd op huidverbetering. Het is niet ondenkbaar dat het innemen van deze stoffen iets voor je huid kunnen betekenen. Maar wetenschappelijk onderzoek blijft vooralsnog achter met échte onafhankelijke en overtuigende bewijzen. Verder denk ik dat het topicaal, dus op de huid, aanbrengen van hyaluronzuur (crèmes,. serums etc.) effectiever zal zijn.'