Pippa Middleton doet haar best enorm actief te blijven gedurende haar eerste zwangerschap. Dit weekend werd ze gespot op een fietstocht door Londen nadat ze naar de sportschool was geweest.
De zus van Kate Middleton droeg een stijlvolle bloemenshirtjurk van Anthropologie en schoenen van Penelope Chilvers. Ze maakte de outfit compleet met een leren rugzak, een crossbody bag en een ronde zonnebril.
Natuurlijk zorgde ze ervoor dat ze wel veilig bleef: ze droeg namelijk ook een fietshelm voor het ritje.
Middleton en man James Matthews verwachten hun eerste kindje in oktober. Pippa vindt het enorm belangrijk fit en actief te blijven gedurende haar zwangerschap. Daarom schreef ze recentelijk een artikel voor Waitrose Weekend over hoe ze dat aanpakt.
Met het artikel bevestigde ze haar zwangerschap. Ze schreef daarin van plan te zijn een strak fitnessschema aan te houden. 'Ik heb mijn lichaam zien veranderen door de oefeningen, en ik voel dat ik sterker word,' schreef ze.
Ook blijft Pippa gedurende haar zwangerschap actief tennissen. Wel houdt ze er rekening mee niet al te veel kracht te geven tijdens het slaan, om ervoor te zorgen dat ze haar lichaam niet te erg inspant.
Het actief blijven zorgt er volgens Pippa voor dat ze haar gewicht goed managet, maar ook dat ze minder last van rugpijn heeft en haar hart en bloedvaten sterk houdt.
Naast de sportschool en tennisbaan, is ze ook in het zwembad te vinden. Hier doet ze verschillende zwangerschapsoefeningen wat ervoor moet zorgen dat haar armen en benen minder opzwellen.
Volg je Harper's Bazaar al op Facebook en Instagram?
