Binnen vijf minuten op tafel: twee verrukkelijke én gezonde toetjes

Hadden we eerder moeten weten!

MANGO FROYO

Ingrediënten voor één toetje:

  • 40 gram bevroren mango blokjes
  • 2 eetlepels natuurlijke yoghurt

Zo maak je het:

Stop alle ingrediënten in een blender of keukenmachine en mix het ongeveer 30 seconden.Tadaa: je hebt je eigen froyo gemaakt. Enjoy!

Het kan gebeuren dat de froyo te ver gesmolten is, plaats dan het bakje met de froyo even 5-10 minuten in de vriezer.

CHOCOLADE IJS

Ingrediënten voor één ijsje:

  • 1 - 2 bevroren bananen
  • 1 eetlepel cacaopoeder

Optioneel:

  • Cacaonibs (gezonde variant van chocolate chips)
  • 2 - 3 druppels mint extract

Zo maak je het:

Stop alle ingrediënten in een blender of keukenmachine en mix het geheel ongeveer 30 seconden voor een lekker en verantwoord chocolade toetje.

Advertisement - Continue Reading Below

Garneer eventueel met wat muntblaadjes of losse cacaonibs.