Goed, seks dus. Het zal u niet ontgaan zijn dat er nogal wat over wordt geschreven. Over het hebben en het niet hebben ervan. Over, als je het hebt, wat te doen voor, tijdens en na. Over, als je het vaak hebt, hoe het spannend te houden (waarop dikwijls een paar goedbedoelde maar hopeloos enkelzwikkende posities volgen). En, mocht je niet zo drukbezet zijn, over hoe het vaker te hebben. Want seks maakt kennelijk hartstikke gelukkig en van je relatie een speelparadijs. Dus heb het vooral zo vaak je kunt (en volhoudt), lijkt het advies.

En tja, daar zit je dan, met al je goede voornemens en een kop vol advies, op de bank en voor de televisie. Het enige wat spannend is, is de serie die je sinds kort bingewatcht. Heb jij weer. Maar geen zorgen, verlossende woorden zijn hier. Een nieuwe studie wijst namelijk uit dat de gelukkigste koppels de meeste avonden al lezend (in jouw geval al televisiekijkend, maar what's the difference) doorbrengen, in pyjama. Ja, God bestaat.

Onderzoekers van de Universiteit van Toronto hebben, steunend op enquêtegegevens van 30.000 Amerikanen, de balans opgemaakt wat betreft het aantal keer seks en een gelukkige relatie hebben. De teller staat op, hou je vast, een keer per week. Een keer per week! Dat klinkt als haalbaar, niet waar?

Team Toronto ondervond dat 1) ja, hoe meer je binnen een relatie rollebolt hoe gelukkiger je in die relatie bent, maar 2) dat er dus ook zoiets bestaat als een bovengrens aan dat geluk, namelijk: een keer per week. Waarom dat zo is, dat is dan nog niet helemaal duidelijk, maar dàt het zo is, hebben ze voorlopig vast durven stellen.

'It's important to maintain an intimate connection with your partner without putting too much pressure on engaging in sex as frequently as possible,' vertelt onderzoeker Amy Muise.

Zo is het maar net. En dan nu verder met je serie. De rest komt vrijdag wel.