Waarom het belangrijk is te weten of je hormonale óf cystische acne hebt

Wat is het verschil? En hoe kom je er vanaf?

Meer van The Skin Edit
14 articles
Wist je niet: deze 10 dingen zijn niet best voor je huid
Waarom je een vette huid juíst met olie zou moeten reinigen
Harper's BAZAAR +
Zo belangrijk is rust dus voor je huid

De precieze oorzaak van acne is moeilijk te achterhalen en te behandelen. Want wanneer heb je nou eigenlijk acne? En waar komt het vandaan? Op deze en andere vragen geeft A-list schoonheidsspecialist Boldijarre Koronczay antwoord. Hij behandelt onder andere Jessica Biel en Taylor Swift in zijn salon, want ja: celebrities hebben 't heus ook.

Wat is hormonale acne? Boldijarre legt uit dat hormonale acne veroorzaakt wordt door wisselende oestrogeen -, testosteron -, en androgeenlevels. Dit zijn hormonen aanwezig in je lichaam. "De hoeveelheid hormonen aanwezig in je lichaam fluctueert gedurende een 30-daagse cyclus. Wanneer er toename van testosteron en afname van oestrogeen optreedt, reageert de huid door meer olie te produceren. De overproductie van olie zorgt voor verstoppingen en ophopingen in de huid waardoor acne-veroorzakende bacteriën ontstaan." Dit kan voorkomen bij vrouwen én mannen van alle leeftijden. Dit verklaart waarom deze vorm van acne nog voorkomt na de puberteit.

Advertisement - Continue Reading Below

Tips om hormonale acne te behandelen

Balans in hormonen. Vanwege de specifieke oorzaak van hormonale acne is een speciale behandeling nodig. Eventueel onder begeleiding van een dermatoloog. Producten voor acne zullen niet altijd helpen. Ga daarom op zoek naar producten speciaal voor hormonale acne, deze bevatten ingrediënten die de hormoonfluctuaties kunnen uitbalanceren.

Probeer producten met fyto-oestrogenen. Fyto-oestrogenen zijn natuurlijke, plantaardige hormonen die op een veilige manier acne-uitbarstingen kunnen tegengaan. Deze hormonen zorgen ervoor dat de overproductie van olie wordt tegengegaan waardoor bacteriën geen kans meer krijgen.

Puur natuur. Gebruik huidverzorging die bestaat uit zo puur mogelijke, biologische ingrediënten. Extracten van bijvoorbeeld rode klaver en yucca bevatten fyto-oestrogenen, antioxidanten en werken ontstekingsremmend.

Wat is cystische acne? Cystische acne heeft een iets minder duidelijke oorzaak. Zo kan het zijn dat je aanleg hebt voor acne, maar ook vochtigheid, cosmetica, reinigers en lotions kunnen de veroorzaker van een onzuivere huid zijn. Dit soort acne komt voor wanneer acne-bacteriën onder het oppervlak van je huid terecht komen. Dit leidt tot het scheuren van nabijgelegen haarzakjes, waardoor een kettingreactie wordt veroorzaakt die zorgt voor meer ontstekingen, meer verspreiding van acne bacteriën en dus nog meer zichtbare uitbrekingen.

Tips om cystische acne te behandelen

Reinig je huid sowieso altijd twee keer per dag. Dat helpt vaak al een hoop. Maar dit kun je nog meer doen om cystische acne te verminderen:

1. Regelmatig exfoliëren. Exfolieer je huid om de dag met een product op basis van rijst. Dit verwijdert bacteriën zonder je huid uit te drogen.

2. Ga de zon in (met SPF). Zorg dat je elke dag een paar minuutjes met je gezicht in de zon zit. De UV straling van de zon helpt namelijk bacteriën te doden. Natuurlijk doe je wel even wat zonbescherming op.

3. Gebruik huidverzorgingsproducten met probiotica. Probiotica zijn levende, kleine organismen die een positieve uitwerking hebben op de gezondheid van de mens. Ga dus op zoek naar reinigers, maskers en moisturizers die probiotica bevatten, zodat de hoeveelheid bacteriën op en onder het oppervlak van je huid gereguleerd wordt.

4. En neem probiotica in. Je kunt probiotica niet alleen op je huid gebruiken, maar ook innemen. Op deze manier heb je nog meer effect van de positieve eigenschappen. Er zijn een heleboel producten die probiotica bevatten, maar je kunt ook supplementen innemen.

5. Gebruik koud water om je gezicht schoon te maken. Koud water helpt je huid te kalmeren en vermindert roodheid.