Healthbloggers onder vuur: 'Dat picture perfect wekt een reactie op'

​Je dag beginnen met een chi drink met paddenstoelproteïne en meer ingewikkelde termen als resihi, maca, shou wu en shilajit wekt natuurlijk ook de nodige verbazing op​.

Meest gelezen

Na de 'te dunne' modellen, de 'te dikke' modellen en zelfs de hipsters lijken nu de healthfoodies (gezonde types met ditto eetwijzen) de dupe van de ongenuanceerde  reaguurders. Is health shaming het nieuwe skinny shaming?

'Pretentieus hippiedieet' 'volkomen nonsens' en zelfs 'like staring into a wound in the universe (te poëtisch om te vertalen)'. Het zijn enkele reacties op het dieet van Amanda Chantal Bacon, oprichtster van de gezonde keten Moon Juices. Zij deelde online wat ze zoal at op een dag, en dat resulteerde in een storm van kritiek.

Advertisement - Continue Reading Below

Goed, je dag beginnen met een chi drink met paddenstoelproteïne en amandelboter en meer ingewikkelde termen als resihi, maca, shou wu en shilajit wekt inderdaad de nodige verbazing op. Zeker als er voor de rest van de dag nog wat chaga, cordyceps en bijenpollen bijkomen. Maar om de beste vrouw, die weliswaar wat apart eet maar wel een succesvol zakenvrouw is, als 'volkomen gek' te betitelen, of zelf hardop te vragen of je haar 'in haar stomme gezicht' mag stompen?

Meest gelezen

Misselijk

Ook Rens Kroes kwam vorige maand onder vuur te liggen, na haar kleidrankje. Zij niet alleen: 'dik en lelijk', zo las Annemerel de Jongh van de gelijknamige populaire fitblog zichzelf eens omschreven in een reactie. Om dat soort zinnen maakt ze zich geen zorgen, want: 'Ik weet dat ik niet dik ben en ik ben zeker geen Victoria's Secret-model, maar ik ben ook niet lelijk.' Die reacties raken haar dan ook niet. 'De dingen die raken zijn de dingen waar je onderbewust mee bezig bent, een bepaalde onzekerheid, iets dat gevoelig ligt.' Sowieso gaat ze negatieve reacties graag uit de weg. 'Ik lees ze liever niet. Ik krijg er een steek van mijn buik van, kan er echt misselijk van worden. Na 13 jaar op internet ben ik inmiddels wel iets gewend, maar het wordt niet leuker ofzo.'

Ik krijg er een steek van mijn buik van, kan er echt misselijk van worden.

Advertisement - Continue Reading Below

Veel van de negatieve reacties komen voort uit jaloezie ('Ze denken: die heeft het lekker makkelijk in haar leven.') of in het geval van Amanda, zo denkt Annemerel, uit onwetendheid. 'Amanda doet niets fout met haar levensstijl, alleen begrijpen sommigen het niet. Dat kan, ik zou zelf ook nooit zo eten. Maar als die mensen nou eens minder op anderen letten en kijken waar ze zelf gelukkig van worden in plaats van ongenuanceerd reacties te gaan geven?'

Met de hausse aan reacties op Amanda's levensstijl lijken na skinny, plus size en hipster shaming nu dus de pijlen gericht op de fitgirls. En hoewel het natuurlijk nooit goed is om bot te reageren met de vraag of je iemand in z'n stomme gezicht mag stompen, begrijpt fitness & health trendwatcher Angelique Heijligers wel dat dergelijke artikelen, en ook die perfecte blokjesbuikselfies en foto's van neongroene smoothies, reactie oproepen. 'Ermee geconfronteerd worden is op een bepaalde manier intimiderend', zo zegt ze. 'Zo van: oh, heb jij tijd voor al die perfecte ontbijtjes? En om de hele dag in de sportschool te staan voor die perfecte buik? Dat picture perfect roept een reactie op.'

Dat picture perfect roept een reactie op.

Stereotypen

En die zijn dan 9 van de 10 keer negatief. Want: 'Sociale media drijven natuurlijk op primaire reacties . En sommige posts worden ook provocerend neergezet. Hoe harder je een standpunt inneemt, hoe meer je een reactie kunt verwachten. En het is natuurlijk ook goed voor de clicks, zo eerlijk moet je ook zijn.'

Trendwatcher Gijsbregt Brouwer denkt dat de negatieve reacties vooral van de ongezonde reaguurders afkomen. 'We willen (nog?) niet aan de gezonde leefstijl, dus zoeken we kansen om die belachelijk te maken. Daarnaast zie je ook dat het onze stereotypen van man/vrouw raakt. Sterke vrouwen - inclusief spieren - boezemen mannen en vrouwen angst in.'

En, zo vindt hij: 'Terugkomend op het verhaal van Amanda: dat was natuurlijk ook wel extreem. Gezond leven zou niet alleen voor de happy few met lifestylecoaches, personal trainers en een megabudget moeten gelden, maar voor iedereen. En dat was de voornaamste reden om deze dame aan te pakken. Maar de eerstgenoemde redenen van het er niet aan willen en geïmponeerd zijn zitten er ook achter en lijken breed gedragen te worden.'

Toch heeft 't nut

Is health shaming het nieuwe skinny shaming? Heijligers: 'Misschien wel, omdat de aandacht voor voeding en sport een vlucht neemt. Maar ook al zijn er negatieve reacties: die reaguurders hebben er toch een moment over nagedacht. Ze voelen zich ergens toch aangevallen als ze een perfecte acaibowl op Instagram zien terwijl zij aan hun bammetje Nutella zitten. En het is natuurlijk altijd goed wanneer mensen nadenken over wat ze in hun mond stoppen en ze daardoor minder gedachteloos en slecht voedsel naar binnen werken.'

Ze voelen zich toch aangevallen als ze een perfecte acaibowl zien terwijl zij aan hun bammetje Nutella zitten.